小米手环的硬件是指小米手环里内置的是三轴加速度传感器ADXL362 ，通过这个三轴加速度传感器手环就可以捕捉到手环在使用中的加速度变化，从而生成数据。
另外，小米手环的软件算法是华米程序猿根据三轴加速度实时捕捉到的三个维度的各项数据，经过滤波、峰谷检测等过程，使用各种算法和科学缜密的逻辑运算，最终将这些数据转变成手环APP端的可读数字，步数、距离、消耗的卡路里数值等呈现在最终用户面前。
4、Apple Watch
Apple Watch的计步功能反映用户在特定时间段内总共行走的步数，并且可以根据个人身高和步伐幅度的不同去测算步数。一般而言，身材高大的人行走同样的距离只需花费更少的步数。但这取决于他是在跑步或是散步，在给定距离内所完成的步数也是因人而异的。
因此，Apple Watch用户首次佩戴该产品时，会被要求提供基本的信息，例如身高、性别、年龄及体重。Apple Watch根据这些信息估计用户的卡路里消耗量以及步伐幅度，进而对用户行走的距离进行测算。
每个用户心中都有自己的计步产品，有的人觉得带手机跑步太过累赘，就更倾向于选择智能鞋、智能手环、手表等;有的人觉得手表、手环戴在手上，可能计步效果会比较差，而选择智能鞋;也有人觉得买太多产品太麻烦，用手机就可以了。其实，计步产品只不过是作为辅助你运动的一种产品而已，真正要实现运动健康的目标，还要靠自己的努力。每天科学锻炼，并持之以恒，这样才能最终让自己的身体变得更健康。