土曼通过蓝牙与手机连接。提前打开同步设置，连接蓝牙时，可以时刻接收手机的短信、聊天信息，以及电话。如果断开蓝牙，只能在连接蓝牙时更新计步数据，不能实时接收消息。
2、表盘
土曼的表盘有多种选择。手机APP上有官方表盘、我的表盘，以及自定义表盘。搭配毛呢外套时，我选择了具有商务范的圈圈表盘，大圈圈套小圈圈，比较庄重。小表盘显示了日期等信息。如果要搭配运动装，建议选择比较简洁的表盘，略显轻快。
3、设置
设置土曼与设置手机有异曲同工之妙。接收手机信息，既需要时刻连接蓝牙，也需要提前在土曼APP设置接收新消息。为保障用户睡眠质量，可以提前将土曼设置定时关机。
4、心率计步
说了可以运动范嘛，换上超轻羽绒服，登山去啦。不过，对于登山这种户外活动，土曼大大的表盘确实有点不太合适，我个人更加喜欢便捷的手环。
土曼APP项目比较多，不过也比较清晰，操作方便直观。土曼可以全天24小时监测心率，展示心电图。我在静坐时心率一般50+，上下楼梯有80-90。计步功能类似于手环，同步显示定位功能所记录的步行里程。